Jesu li Vam nadbubrežne žlijezde umorne? (ž)


Dugotrajan i intenzivan stres troši naše nadbubrežne žlijezde i ostavlja nas u stanju trajnog umora.
Provjerite jesu li se i vaše žlijezde umorile!

Osjećate li se umorni?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Imate li potrebu za slanim grickalicama
ili u hranu dodajete sol?
Nimalo
Umjereno
Znatno


Zavrti li vam se u glavi ako se naglo
dignete iz sjedećeg ili ležećeg položaja?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Ako ne jedete slatko, osjećate glad,
tremor, nervozu, slabost, znojite se?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Ima dana kad ste tako bezvoljni
da vam je sve preteško i bez smisla?
Ne
Ponekad
Često


Najumorniji ste ujutro i sredinom popodneva?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Krajem popodneva i krajem
večeri osjećate navalu energije?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Najtvrđim snom spavate netom prije buđenja?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Bez šalice kave ne možete započeti dan?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Teško podnosite emotivne situacije?
Netočno
Ponekad
Često


Osjećate li da brzo gubite snagu?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Imate li problema sa spavanjem
(teško zaspite i/ili teško se budite)?
Nikad
Ponekad
Često


Imate li nakon neke stresne situacije potrebu
prileći i odmoriti i/ili odrijemati?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Patite li od alergija, preosjetljivosti kože,
astme ili ekcema?
Nimalo
Umjereno
Znatno


Mislim vam bježe, i to ponajviše oko podneva?
Nikad
Ponekad
Često


Jeste li primijetili da se lako zbunite?
Nimalo
Umjereno
Znatno


Imate li učestale prehlade ili
druge infekcije dišnog sustava?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Osjećate li da vam je cijelo tijelo natečeno?
Nimalo
Umjereno
Znatno


Niste gladni do 10 ujutro?
Nikad
Ponekad
Uvijek


Osjećate li gubitak spolne želje?
Nimalo
Umjereno
Znatno


Za žene koje imaju menstruaciju:
imate li neredovit menstruacijski ciklus,
fibrocistične promjene dojki ili anovulaciju?
Nikad
Ponekad
Često


Za žene u menopauzi: jeste li dobili na težini
i/ili imate li smanjenu gustoću kostiju?
Nimalo
Umjereno
Znatno


Jeste li preosjetljivi na
promjene vremena ili okoline?
Nimalo
Umjereno
Znatno


Imate li potrebu nositi sunčane
naočale i kad nije sunčano?
Nikad
Ponekad
Uvijek


<< Prethodno pitanje   Slijedece pitanje >>